走路脚腕疼是什么原因
问题描述：最近在排练舞蹈，脚背感觉韧带有点疼痛，过了几天感觉没什么了。这两天右脚腕脚踝骨附件有点疼痛。走路就疼。踮起脚尖，抬起脚后跟就疼。没有感觉脚扭了，突然就感觉到疼了。这是韧带拉伤吗。走路脚腕疼是什么原因
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-02-24
你这种状况考虑是韧带拉伤的症状，建议您多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物养成良好的作息，习惯不要过于劳累。
王源
已帮助网友：2372
2019-02-24
足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。 所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-02-24
你好据你所述可初步考虑是踝部拉伤劳损等建议详细检查确定再组相应的治疗，首先应合理调节饮食增加营养补充维生素注意休息局部保暖避免寒湿应用芬必得双氯芬酸等缓解疼痛加用三七伤氯唑沙宗维生素Ｅ等配合热敷理疗按摩等措施多可好转具体应遵循临床医师的指导以上供参考。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-02-24
你好朋友，这种情况有可能是腰间盘突出压迫坐骨神经引起的，，确诊后再治疗，多休息，不要太劳累，注意保暖和复查即可，这种情况一般的情况往往是可以采用中药、针灸、按摩、理疗等治疗的。不要劳累着凉的。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-02-24
您目前考虑是有韧带损伤的情况存在，一般平常不科学的锻炼容易发生，主要症状会有局部组织疼痛、肿胀等情况存在
如果疼痛距离现在不超过24小时的话，建议您可以用冰块来进行局部冰敷，超过24小时后需要用热水袋来进行局部热敷的，同时还可以配合外敷狗皮膏来进行协同治疗，近期注意休息，不要进行剧烈的活动
以上是对“走路脚腕疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-02-24
根据你所描述的情况，多数应该是肌肉劳损所造成的。
平时要注意休息。如足部使用过度频繁的话，在没有发生扭伤的情况下，要注意进行热敷。如果发生扭伤，可以使用云南白药喷雾进行治疗。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-02-24
根据你的情况表述，应该考虑是训练舞蹈，导致的韧带损伤，软组织的劳损，这种情况下要注意休息，避免剧烈运动，避免长时间的训练舞蹈，训练舞蹈之前进行充分热身，用护踝，弹力绷带缠绕起来固定，可以热敷烫洗，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯。