癫痫病人要如何选择运动项目的
问题描述：之前就是因为是有癫痫病的原因，一直都是没有怎么运动的，就是有担心自己是有癫痫病发的情况发生的，现在自己病情大概是稳定得了，那癫痫病人要如何选择运动项目的癫痫病人要如何选择运动项目的
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-02-24
癫痫病人如果病情稳定的话是可以选择运动的项目的，只是癫痫患者应选择一些缓和的非接触性的运动，如慢跑，不求速度，保持呼吸均匀，全身放松，逐渐加量。也可打太极拳、散步等。不宜参加攻击性、冲撞性、对抗性强的体育活动，如摔跤、拳击。由于这些运动方式过于激烈，消耗体力，易使呼吸过度，引起发作。所以平时的时候患者还是要注意避免这些运动的，避免是有导致自己癫痫病发的情况的，让自己受伤的。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-02-24
癫痫病的发作是有一定的诱因的，如强声刺激，强光刺激，药物刺激以及精神刺激。
你一定要尽量避免这种诱因。适当的进行活动就可以了，比如慢跑，做操，不要做剧烈的运动好危险的运动，如游泳等。
以上是对“癫痫病人要如何选择运动项目的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-02-24
癫痫病人的康复期间能够进行一些适当的体育锻炼，对自己疾病的康复也是非常有帮助的年龄小、年老多病及体质较差的患者可以参加非高强度的体育运动，如跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳、健美操等。年轻、体质较好的患者则可参加一些运动量较大、激烈度稍强的运动，如篮球、足球、骑马、摔跤等。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-02-24
癫痫是比较常见的神经系统方面的疾病，大多是需要进行药物控制的，在生活当中一定要加强陪护，防止出现发作时候的跌伤，摔伤等，您目前的情况，病情如果稳定的话，可以适当的进行一些小运动量的锻炼，这时候不要过于劳累，不要情绪过于激动，一般的情况还是可以的。