每个月都会有那么几天心情很烦躁
问题描述：每个月都会有那么几天心情很烦躁，想发泄找不到办法，经常多梦，也经常的睡着后尖叫！什么原因呢，求结果！
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2019-02-24
对于您的描述这种情况可以考虑神经衰弱跟内分泌紊乱等因素影响造成，这个情况可以考虑中医就诊，对应脉诊调理性用药，规律作息，禁止刺激性饮食。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-02-24
根据你的情况是，心情烦躁，经常多梦，你要放松心情，保证充足睡眠。
建议你饮食清淡营养，不吃辛辣刺激性食物，劳逸结合，缓解生活和工作压力，多外出走走，多和朋友聊天。
张磊
已帮助网友：1718
2019-02-24
结合您的描述主要考虑经期烦躁，月经期因激素水平的波动会有一定的不适
建议注意休息，正确认识生理期，必要时可以口服谷维素类改善，或是使用中成药调节睡眠
肖平东
已帮助网友：2287
2019-02-24
根据你所描述的这种情况，每个月都有几天烦躁的时候，可能是体内激素调节的原因。
是不是每次来月经期间都会烦躁的很，建议你适当的调节自己的心情，放松压力。
以上是对“每个月都会有那么几天心情很烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-02-24
根据您所描述的情况，有可能是内分泌失调或月经前期导致的，平时注意休息，避免过于劳累，适当锻炼，放松心情，避免压力太大。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-02-24
你的情况考虑是忧郁症的症状，通常会有情绪低落，消沉等情况。
建议医院心身科检查确诊，日常转移注意力。药物可以采用西酞普兰，氟伏沙明等