幻听失眠是什么原因
问题描述：有幻听，晚上经常听到人说话，晚上失眠，睡不着，偶尔会恶心，月经4个月才来一次，现在还在服药，失眠好难受。幻听失眠是什么原因
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王庆伟
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2019-02-24
睡前热水泡泡脚，养成规律的作息习惯，避免饮酒抽烟，适当增加户外活动。轻度抑郁症患者有大一部分是失眠造成的，注意治疗失眠千万不要滥用镇静药物。平时注意控烟、控酒，饮食三餐要规律，每餐吃七分饱，忌暴饮暴食，特别是晚上。平时少摄入高热量饮食，少吃饱和脂肪酸(如猪油和肥肉)，多吃植物油(富含维生素E)、新鲜水果和蔬菜(富含维生素C)能预防这种神经氧化损害，改善预后。香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、南瓜、全麦面包等，都是能够振奋精神，减轻焦虑和抑郁情绪，提升自信，提神醒脑的营养美食。
朱子强
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2019-02-24
疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
金丽萍
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2019-02-24
首先您应该有信心，一定可以治好。精神分裂症也和其他疾病一样，复发是它的 特点，所 以维持药物治疗是保证病情稳定减少复发的第一步，其次，就是加强各项 功能锻炼，为回归社 会做准备，功能恢复训练的内容包括个人生活料理（洗刷穿）、家务劳动（洗衣、做饭、打扫）、社会关系（学习、工作能力训练）等，这是个循序渐进的过程，需要耐心、信 心。
王妍春
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2019-02-24
根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是脑神经衰弱引起的失眠和内分泌失调所引起的月经功能紊乱。
建议你最好去正规医院中医妇科用中药调理，同时配合夜神补脑液和谷维素，按说明服用，睡觉之前不要喝浓茶，咖啡。
以上是对“幻听失眠是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
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2019-02-24
你所说的幻听失眠是精神类疾病，建议你到当地的正规的专科医院去就诊，医生会根据你的症状对你作出明确诊断，然后采取用药治疗。精神类药品在药店不能购买，只有具有处方权的医生才可以开具这种药品，所以必须要就诊。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-02-24
根据你所描述的症状，建议可以口服褪黑素和安神补脑口服液调理睡眠，
不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物，注意休息，不要太劳累。