胸椎侧弯自我矫正法
问题描述：脊柱侧弯自我矫正法可自行治愈的轻度脊柱侧弯是怎么样的概念有脊柱侧弯当兵体检能过吗！我初中好像就有了目前大一了。怎么样矫正不耽误平常运动呢。脊柱侧弯的矫正胸椎侧弯自我矫正法
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胡莉
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2019-02-24
前对脊柱侧弯的治疗主要有三种方法：1.定期随访；2.支具治疗；3.手术治疗。要根据脊柱侧弯的弧度而定。侧弯弧度小于20度的需要定期复查，侧弯弧度在20-40度的大部分可采用佩戴支具治疗，而手术治疗的指征为脊柱侧弯弧度超过40度，体态畸形重，支具保守治疗失败的。脊柱侧弯的手术治疗风险较大，费用也较高，所以，早期诊断、早期治疗非常重要。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-02-24
注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直.在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
欣铃
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2019-02-24
脊柱侧弯大体上分两大类型，一是脊椎骨特发性先天畸形导致的脊柱侧弯，二是由于不良姿势导致的姿势性侧弯。前者有骨骼结构方面的异常而后者并没有骨骼结构方面的异常。脊柱骨骼结构方面的畸形导致的侧弯往往需要手术才能矫正，自己是没法对侧弯进行矫正的；而姿势性侧弯可以自我矫正，只要平日注意矫正不良坐姿、站姿就能逐步矫正这种姿势性侧弯。建议来医院确定一下你到底是哪种类型的脊柱侧弯
李江萍
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2019-02-24
你咨询的问题最好是需要去当地三甲级以上医院现场做片子检查的。
全面分析后再对症措施来戴背背佳来矫正比较好。平时需要规律生活，合理安排学习及休息。
以上是对“胸椎侧弯自我矫正法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
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2019-02-24
脊柱侧弯，如果症状不严重，没有影响到你的生活，是不需要治疗的，
那你也可以通过您的行为来进行纠正，比如说不要长期偏向于某一侧，多运动，多锻炼，也会得到轻微的缓解，
韦华
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2019-02-24
针对你目前的情况，假如还是小孩子，如果发现骨骼发育畸形的话，尽早进行校正甚至带着支架都是有机会矫正的。像你现在年纪这么大，骨骼已经基本定型了，想再进行矫正几乎不大可能了。如果做手术的话，我个人也不建议，毕竟手术有风险。