黑眼袋消除怎么办
问题描述：黑眼圈很严重，用了很多眼霜都没有效果。希望得到的帮助,黑眼圈怎么去除,平时需要多吃点什么东西比较好，非常感谢。黑眼袋消除怎么办
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2019-02-23
熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。食物多样化，保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收；2.多吃富含铁的的食物，促进造血；3.多吃富含钙的食物，钙促进铁的吸收；4.多吃富含维生素C的食物，维生素C促进矿物质吸收。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-02-23
多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法：一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。
以上是对“黑眼袋消除怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-02-23
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议动作解决，冷热交替促循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。2、毛巾变冷后拧去水分，但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度。3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。4、仰头，将冰毛巾折叠敷在眼睛上，直到觉得脖子累时停止。5、此时换热毛巾敷眼睛，冷热交替让血液循环更佳。记住，必须冷热敷交替做5次。注意！热敷可别烫伤肌肤.平时注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-02-23
黑眼圈可以通过美国进口的OPT高效脉冲光、德国MEK射频、彩光等方式治疗，具体是要根据您黑眼圈的一个情况的，要看色素色沉的情况，会根据您的黑眼圈的情况设计最适合您的方案。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-02-23
你这样的问题黑眼圈应和自身的肝肾虚，营养不足。消化的不好有关系的，睡眠不好，维生素缺乏有关系的
应注意合理的休息保养气血。饮食的保养。多吃蔬菜水果，可以用维生素c，维生素e，补肾养气血比较好的，注意休息
熊平安
已帮助网友：1780
2019-02-23
根据你说的情况，33岁女性有黑眼圈，需要注意休息保暖，避免熬夜劳累，局部可以涂遮瑕眼霜，气垫湿粉，多喝水多吃水果蔬菜，保证充足睡眠，祝健康！
以上是对“黑眼袋消除怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2019-02-23
尊敬的患者很高兴为您解答问题。据您简单描述一个重要原因就是您不要熬夜。保持良好生活习惯。可以使用一些护肤产品等等。
张惟
已帮助网友：2003
2019-02-23
黑眼圈和眼袋多见于肾虚，平时用眼过度熬夜，缺乏维生素，微量元素，劳累，劳神过度，等病因导致的，平时需要保证充足睡眠，补充多种维生素，多吃蔬菜水果，多吃黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等具有补肾作用的药物食物调理