雌激素分泌过多怎么办
问题描述：最近这两个月来，感觉浑身没劲，乳房胀痛的厉害，按着有肿块，腹部疼痛，月经量增加，有血块，脸上长了很多的痘痘，去医院检查，确诊是雌激素分泌过多。雌激素分泌过多怎么办
回答专区
金丽萍
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2019-02-23
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-02-23
雌激素分泌过高的原因是滥用含雌激素高的保健品、化妆品,长期使用高脂食品.现在的肉食品多是含有激素的，而激素又会刺激到人体，从而是人体激素分泌不正常。
你可以试着改变一下饮食习惯，如果不起作用可以再找其他方法，建议坚持3个月，这是人体对习惯的一个改变周期。
林春桥
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2019-02-23
可以减少雌激素的食物：
1.黄豆和豆制品：黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为，黄豆和豆制品中还含有异黄素，它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难找得第二种。
2.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。
杨桂芳
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2019-02-23
你的这个情况是需要调理激素分泌水平的，是可以痊愈的，不要太担心的，
建议你可以遵医嘱进行药物的调理的，此外，平时的时候尽量少吃豆制品的，祝安康。
以上是对“雌激素分泌过多怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-02-23
还要把剩下的激素结果都发过来。如果雌激素分泌多。考虑可能有卵巢功能不全。可以服用短效病要调理三个月的激素水平。平时生活规律，注意锻炼身体。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-02-23
最近这两个月来，感觉浑身没劲，乳房胀痛的厉害，按着有肿块，腹部疼痛，月经量增加，有血块，脸上长了很多的痘痘，去医院检查，确诊是雌激素分泌过多，需要调理的。
建议注意适当运动锻炼的，加强营养，锻炼身体，不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要调理内分泌的，加强营养清淡饮食的。