经常往坏处想一想就头疼而且停不下来
问题描述：经常往坏处想一想就头疼而且停不下来，任何事都吊不起兴趣，而且特别悲观，对未来没有信心，没有耐心特别烦躁。
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-02-23
这位朋友根据你的症状描述，考虑你是心理压力太大引起的
建议，平时要放松心情，保持心情舒畅，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-02-23
，你的情况考虑可能是有些精神抑郁的问题的，
建议注意放松心情，平时不要压力太大，多运动，锻炼身体，多与朋友家人交流，必要时去医院精神心理科检查咨询一下。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-02-23
你叙述的这种情况一般是精神心理问题，需要专业医生面诊检查处理。
根据你的叙述，建议你去正规医院心理科找专业医生面诊检查，根据检查结果对症调理比较好。
以上是对“经常往坏处想一想就头疼而且停不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1713
2019-02-23
14岁的孩子经常往坏处想，悲观，对未来没有信心，没有耐心特别烦躁。可能是青春期的叛逆心理，也可能是压力大导致的抑郁情绪。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-02-23
根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息