手*了已经有六七年了
问题描述：手*了已经有六七年了，现在JJ变小了，而且早上起来也没有晨勃现象，平常坐着还偶尔腰疼，我还怎么办
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2019-02-23
根据你所描述的情况。出现腰痛，没有晨勃的现象，主要考虑是手*引起肾虚。
建议要戒掉手*的坏习惯，经常手*对身体会造成伤害的，平时生活要有规律，按时作息，要养成良好的生活习惯，可以吃点肾宝片或到医院做下相关检查。加强锻炼，增强体质。
张惟
已帮助网友：2003
2019-02-23
根据你所描述的这个情况，建议您首先要戒除不良习惯。
建议你平时注意多休息，避免熬夜。过度劳累，饮食清淡点，适当的锻炼身体，然后口服六味地黄丸
林春桥
已帮助网友：2012
2019-02-23
你好首先就是要戒掉手*，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝你健康
以上是对“手*了已经有六七年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-02-23
首先要戒除手*，另外可以多吃一些鳝鱼，羊肉、核桃、韭菜，牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉，干贝，扇贝，桂鱼，小米，山药豆等有助于提高性功能。平时积极体育锻炼，不要熬夜，戒烟酒，练习深蹲及缩肛运动。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-02-23
从你描述的情况分析，给你正常的生活习惯，而造成了肾虚的表现，你可以吃一些补肾的药物来治疗。同时注意加强身体锻炼，戒除那些不好的生活习惯。