激烈运动后低血糖怎么治疗
问题描述：上次自己长跑，跑了自己之前的极限量，然后就头晕呕吐，晕过去了，送去说是低血糖，这要怎么治疗？
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李芯蕾
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2014-06-23
运动过大，导致能量消耗过大也会引起低血糖。
对于轻度低血糖可口服果汁、吃糖块或服用糖水治疗，保证一日三餐的合理饮食。
李泽
已帮助网友：2879
2014-06-23
应该是运动性低血糖，立即服用葡萄糖，可以改成快走，慢跑，交替可能会好点，剧烈运动后不要立即停下来 。
立即休息服用葡萄糖，到医院检查，以后就要注意了，最好降低一下运动强度，与慢跑，快走交替。
王妍春
已帮助网友：1220
2014-06-23
在运动之前可以补充点能量，如马铃薯，高糖类的巧克力糖果，同时运动适量不要超过自己的极限。