我34岁,记忆力下降
问题描述：我34岁，记忆力下降，什么记不住，我也不抽烟不喝酒。起睡眠也可以，
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李泽
已帮助网友：2879
2019-02-22
、考虑为、记忆力下降、最您的情况中医多考虑是心神失养引起的，所以容易出现健忘的情况。建议您可以服用一下安神补脑液调理，平时的话，有空适当锻炼身体，增强体质。也可以适当多吃点核桃等补脑的食物。以上是对“我今年34岁！记忆力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-02-22
您好您现在是有记忆力减退，而且是单纯的记忆力减退，应该吃药调理下。
要注意多运动，注意规律的饮食，不要熬夜，可以服用生物健口服液和参乌健脑胶囊治疗。
以上是对“我34岁，记忆力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-02-22
根据你身体出现记忆力减退的表现情况，考虑是形成压力过大，熬夜，气血不足等因素引起的表现症状，建议在医生指导下，通过补益气血，活血化瘀，增加身体免疫力的药物，综合调理身体，比如当归补血口服液，刺五加口服液
罗正强
已帮助网友：1322
2019-02-22
这个情况因为你没有什么病史，为什么引起记忆力下降，这个确实不好说，我建议你平时多参加体育活动，多出去呼吸一下新鲜空气，平时保持良好心态，然后再调整一下自己的精神状态。