胃火旺吃什么水果
问题描述：有口臭的问题，而且平时特别容易便秘，也特别容易上火，不敢吃什么火气太大的东西，去医院检查，检查说是胃火旺，让我调理下。胃火旺吃什么水果
回答专区
李成希
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2019-02-22
1、李子。对于胃热没有食欲的人而言，吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用。李子所含的花青素是一种强 抗氧化剂 ，有助增强人体免疫力。每天最多吃4个，过量食用容易引起胃痛，脾胃虚弱者应少吃。2、石榴。石榴甘味入胃经，具有滋胃阴，清胃热，促进营气天生，改善大脑功能的作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。3、石斛。石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用。
唐建兵
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2019-02-22
1、吃一些黄色水果。黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2、天然维生素C水果。红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。3、干果不能少。干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。4、红色水果好。葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
胡世林
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2019-02-22
1、甘蔗。作为常见的的一种水果，甘蔗有着它不同的一面，那就是我们只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资，同时它味甘性凉，对缓解肺热的肠胃热颇有奇效。感觉胃火旺盛的朋友，来一段汁水丰富的甘蔗吧。如果觉得麻烦，也可用榨汁机将其榨汁，每天一杯，胃热症状即可有效缓解。2、石榴。石榴甘味入胃经，具有滋胃阴，清胃热，促进营气天生，改善大脑功能的作用。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
唐建兵
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2019-02-22
胃火旺，可以吃牛黄清胃丸，饮食上吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，水果吃香蕉，火龙果，苹果较好。多喝水。生活规律，食物搭配合理。
以上是对“胃火旺吃什么水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
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2019-02-22
根据您的描述，出现口腔异味的原因非常的多，比较常见的就是口腔卫生不好导致的，建议去口腔科检查下口腔的情况，如果口腔卫生比较差的话，建议您行全口洁治，如果是其他原因导致的话，比如是胃肠道导致的话，你可以适当的可以多吃一些富含维生素的青菜和水果。
杨桂芳
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2019-02-22
这个情况平常可以多吃点梨子，百合，银耳等滋阴的食物可以缓解这个症状的。
另外这个情况最好用中药调理一下的，也可以缓解这个症状的，平常不要吃热性的食物的。