经常性便秘,基本上3-4天
问题描述：经常性便秘，基本上3-4天，有时候7-8天才拉一次，吃什么药能慢慢调理
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2019-02-21
从您描述的情况看，经常性便秘，对身体是有害的，应该通过饮食和排便习惯改善。
建议：
1、平时多食新鲜的水果、蔬菜及粗纤维食物，保持大便通畅。
2、养成每天定时排便的习惯，避免便秘。
3、可以喝蜂蜜水，润肠通便。
4、必要时喝缓泻剂协助排便。
祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1838
2019-02-21
根据你的情况，如果经常便秘的话，平时饮食要注意一下，多喝温开水，多吃蔬菜水果。
根据你的情况，胃肠道应该蠕动不好，多加强运动，做做体育运动会比较好一点，不用太担心了。
以上是对“经常性便秘，基本上3-4天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1400
2019-02-21
这种情况一般是大肠火旺，或者是缺水上火引起的。也可能是因为肠道蠕动缓慢引起。
可以用决明子泡水喝，还可以吃洋姜，润肠通便。如果是因为肠道蠕动缓慢导致的，可以吃韭菜。韭菜可以增加肠道蠕动，治疗便秘。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-02-21
考虑便秘引起的现象，会有大便频率减少，排便困难，腹部发涨疼痛的症状。
建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋类，增加体育锻炼口服芦荟胶囊，可以有所好转。