本人25岁,哺乳期,宝宝5个月
问题描述：本人25岁，哺乳期，宝宝5个月，从产后开始就感觉入睡难，多梦，躺下的时候头皮发紧，大脑得不到放松，什么原因？怎么治疗
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廖元兴
已帮助网友：2091
2019-02-21
一般怀孕以后，在哺乳期，内分泌失调所引起的大脑睡眠障碍。
根据您现在的情况，建议您放松心情，注意多休息，避免熬夜劳累等现象。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-02-21
你好结合具体情况，产后有引起入睡困难情况，多是有引起一些产后抑郁表现，
建议这样情况可以配合安神补脑液调节治疗观察恢复改善，同时需要调整心态，保持心情舒畅愉悦，利于恢复，也可以去医院就诊检查看看，合理用药，
以上是对“本人25岁，哺乳期，宝宝5个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-02-21
，你的情况主要还是靠自己的心理调节吧。
应该是不要紧的，所以不用很担心的，毕竟看孩子，心情肯定是高度紧张的。希望能给你帮助
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-02-21
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，三是多梦也可以影响睡眠质量。建议保持平和心态，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯。