这三天吧,熬夜通宵准备复习考试
问题描述：这三天吧，熬夜通宵准备复习考试，已经感觉很累，但睡不着了，呃，会...会猝死吗？打算考完试好好休息。现在就感觉特别虚弱和疲劳，头疼。
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2019-02-21
根据你描述的症状，之前有没有心脏不好的情况？一般不会出现猝死的情况。
紧张的复习考试很重要，但是你也要劳逸结合。出现头痛、疲劳的去复习也不会有什么好的效果。建议你保证适量的睡眠。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-02-21
你好朋友，如果一个人长时间处在高度紧张的状态对身心都是很不好的。
根据你上述出现的症状，建议你最好适当的休息一下，劳逸结合，也许会有更好的结果，注意清淡饮食，营养均衡
胡世林
已帮助网友：1420
2019-02-21
从资料来看初步考虑由于劳累、紧张等原因所造成，如长期出现这种情况会影响身体健康。
建议还是放松心情，劳逸结合，并且这种状况也会影响学习质量，适当增加营养。
以上是对“这三天吧，熬夜通宵准备复习考试”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-02-21
建议你要劳逸结合，不要过于疲劳，过于疲劳很容易诱发许多疾病，因此要注意休息，饮食，多吃新鲜蔬菜及水果，给于易消化，营养丰富的食物。
韦华
已帮助网友：1966
2019-02-21
长时间近距离用眼，看书看手机时间过长，就会引起眼疲劳，眼痛头痛头晕等症状。减少近距离，用眼，合理安排时间，看书学习45分钟要休息15分钟。