我这几天,有点小刺激心里就不舒服
问题描述：我这几天，有点小刺激心里就不舒服，像过电麻酥感觉，今天加重了，手机的微信声也能惊到，肚子感觉强烈，胸部是开端，头没感觉，感觉是干了坏事马上要在众人面前揭穿，肚子里麻酥缩一下，现在有一三个多月小孩
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姚志彬
已帮助网友：1743
2019-02-20
你这样的问题应和神经性的紧张，维生素钙微量元素的缺乏有关系的。应注意合理的休息保养气血
饮食的保养，多吃蔬菜水果比较好的，适当的养心健脾，补充维生素，补钙，注意肠胃的调养。可以用归脾丸。健脾丸，香砂养胃丸等
张惟
已帮助网友：2003
2019-02-20
你这个情况考虑是有点儿惊吓，必要时可以适当吃点药调理，如吃点牛黄清心丸等。
期间要注意休息，避免熬夜和长时间上上网，饮食上也不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜蔬菜水果，适当运动。
以上是对“我这几天，有点小刺激心里就不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-02-20
您的这个一系列的症状有可能是因为神经衰弱导致的，你要注意调整好情绪，避免压力过大的，平时需要注意保持充足睡眠，不要过度劳累，可以服用一些谷维素
吴名波
已帮助网友：1401
2019-02-20
根据你说的情况，你现在就是处于一种非常紧张，害怕的状态。那你现在有没有一种心慌的感觉呢？
鉴于以上描述，你还是因为精神压力过大或睡眠不好引起的精神障碍。你应当适当的放松自己的心情，不要感到压力太大。有必要的话到医院心理科就诊一下。