手抽筋是怎么了
问题描述：我坐公共汽车，每位子坐，站了一个多小时，突然，非常恶心，然后就手，胳膊麻木了，然后手抽筋儿了，手麻木然后抽筋儿是怎么回事。手抽筋是怎么了
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-02-20
对于手抽筋的原因这个问题要引起重视，关于手抽筋的原因这个问题为您解答如下：抽筋学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因；寒冷刺激，肌肉连续收缩过快，疲劳过度，缺钙等。预防；要注意保暖，不让局部肌肉受寒。要 加强体育锻炼，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等.多次频繁发生，则应就医治疗。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-02-20
对于手抽筋的原因这个问题要引起重视，关于手抽筋的原因这个问题为您解答如下：可能是缺钙,缺镁,血管壁硬化,建议作个血清电解质检查,以及血脂,血糖,查明原因后针对性治疗考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-02-20
您手部总是抽筋儿，这种情况首先要判断您抽筋之前是否有情绪激动过度劳累的情况，也就是是要判断您是否有什么诱因？都考虑是不是由于缺钙情绪刺激。及颈椎病等原因引起的！您出现手部抽筋儿的症状，建议您最好应用葡萄糖酸钙进行治疗看看。必要时全面检查颈椎，血钙血钾看看。
以上是对“手抽筋是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2019-02-20
这种情况原因很多：低血钙.低血镁.精神紧张焦虑.劳累等都可以引起。
坚持锻炼，注意休息，劳逸结合，保持心态稳定，多吃含钙多的食物，如虾皮.牛奶.鱼.肉.蛋等。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-20
您这种情况考虑是由于长时间站立导致的一过性的供血不足。
不用担心这是体位性的，以后长时间站立可以考虑前脚掌着地，改变一下重心可以避免的。