生完孩子要怎么样丰胸?
问题描述：我之前的胸部挺丰满的,但是去年生了孩子,又不想用奶粉,就用的母乳喂养,结果胸部下垂了好多,现在穿衣服都撑不起来,生完孩子要怎么样丰胸?
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肖平东
已帮助网友：2287
2019-02-19
1、选择适宜胸罩坚持每天穿戴,无论乳房之前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩,给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑；选择尺码适合的胸罩很重要,2、涂些天然护肤油,既能保护乳房皮肤又减小摩擦力,3、保持乳头清洁,用植物油涂敷乳头,使表面积垢和痂皮软化,温水洗净,4、宝宝断奶后,不要迅速减肥,把塑身计划的时间延长到一年以上,避免因减肥不当而造成的胸部“缩水
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-19
产后胸部变小,这是很正常的现象,可以采用食补丰胸,选择相对蛋白含量较高的食物,如猪蹄,鸡爪等,也可以长吃木瓜,
指导意见:
经常做胸部按摩,用手掌部按摩乳房周围,也可以再沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环