生完孩子乳房变小了
问题描述：老婆生完孩子胸部变小了，现在给孩子记奶了已经3个月了，胸部比之前小了很多，而且有点下垂了，以后还能恢复，和之前一样，我不想让她做手术，也不想让她吃药，我也想为她做点事。生完孩子乳房变小了
回答专区
罗正强
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2019-02-19
要有计划地做丰胸运动，每天早起的时候，可以做一些深呼吸运动，或者简单的伸展扩胸运动，促使恢复身材，恢复乳房。经常做丰胸按摩，不仅可以促进乳房的血液循环，还可以刺激雌性激素分泌，并且还可以加快恢复产后下垂的乳房，可谓是一举多得。要多吃营养的丰胸食品，多吃高蛋白的食物，以木瓜的作用最为显著。当然丰胸是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯植物的育如轩韵妃精华液，这个对丰胸的效果是非常显著的，并且没有副作用。
彭丽霞
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2019-02-19
这种情况是可以通过很多方改善的,下建议1.健胸操.这是最有效,最经济的方法.产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺,结实,丰满.但健胸运动需要长期坚持,效果才明显.2.戴合适的胸罩.从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩.如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.3.喂奶姿势正确.哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟.4.经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.5.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等,也有利于保持乳房的健美.另外,适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的,每晚洗澡后按摩,皮肤感觉不错这种情况是可以通过很多方改善的,下建议1.健胸操.这是最有效,最经济的方法.产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺,结实,丰满.但健胸运动需要长期坚持,效果才明显.2.戴合适的胸罩.从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩.如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.3.喂奶姿势正确.哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟.4.经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.5.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等,也有利于保持乳房的健美.另外,适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的,每晚洗澡后按摩,皮肤感觉不错
张月玲
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2019-02-19
根据你所述的情况考虑大多数女性生育后都会有这样的情况。建议：平时多吃一些含有维生素的食物，忌辛辣食物。过一段时间就会好转的。哺乳后乳房萎缩是正常现象，如果自体有多余脂肪的话，可以考虑自体脂肪隆乳矫正，一举两得。如果自身偏瘦，只能假体隆乳改善。
王胜国
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2019-02-19
母乳之后乳房会下垂是在所难免得。哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。
在哺乳期采取正确的喂奶姿势和使用适合的胸衣都能很好地防治乳房下垂。建议您平时多锻练锻练，做做手臂往上升拉运动。母乳结束后配合使用波斯丽尔，修复产后胸部下垂、缩水的情况，令胸部紧实饱满，丰挺迷人。
以上是对“生完孩子乳房变小了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
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2019-02-19
你的这种情况，没什么好办法，只有经常锻炼扩胸运动，有可能会好些。
通过你的描述，我认为锻炼是最好的方法，每天要做扩胸运动，久而久之，你的乳房会丰富的很多，也不会下垂。只要坚持一定会好的。
欣铃
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2019-02-19
，你的老婆生完孩子停止哺乳后乳房变小了，出现下垂。
你老婆这属于正常的变化，建议你多给他的是关心和鼓励。当然做手术可以改善，看你和你爱人咋个看待了。吃药是起不到作用的。