有时候莫名其妙的难受
问题描述:最近觉得很累,做什么都没有兴趣,心里莫名其妙的难受,有时候想哭又哭不出来?
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张晓光
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2019-02-19
根据你的情况描述,这种情况,考虑存在一定的抑郁可能,建议去医院做一个心理评估,如果有抑郁倾向的话,可以结合心理疏导治疗
霍思瑜
已帮助网友:1347
2019-02-19
这是有精神抑郁的症状,可能与工作压力、精神压力过大有关系,需要调整心态,做好自我放松调节不良情绪,多与他人交流沟通,多参与社会活动和人际交往,也可以多到野外去散散心