手腕痛怎么治疗
问题描述：最近这几个月来，我头晕恶心，四肢无力，手腕处疼的厉害，不能拿东西，活动受限，贴了膏药没什么效果，晚上疼的我睡不着觉，像是虫子咬的一样。手腕痛怎么治疗
回答专区
夏远波
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2019-02-19
您这种情况最好还是按摩针灸理疗一下，应该是没多大问题。建议您实在不放心的话可以先做个拍片检查，没问题的话，可以物理治疗。必须保持心情舒畅。在疼痛的地方用一个冰袋，在要放冰袋的皮肤处抹上矿物油。在油的上面放一条湿毛巾，将冰袋放在毛巾上。热敷可以让你的肌肉和肌腱放松，改善血液循环，促进伤处的愈合。但是你还得注意一点，要等到受伤的72小时后才可开始用热敷这个方法。手部若有刺痛感，应做些温和的手部运动，如旋转手腕。将手连续握放，并伸直手指再弯曲，反覆练习。将手抬过头部，一边旋转手臂，一边旋转手腕，可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-02-19
手腕痛可以冷敷热敷
①冷敷：在疼痛的地方用一个冰袋，在要放冰袋的皮肤处抹上矿物油。在油的上面放一条湿毛巾，将冰袋放在毛巾上。为了达到隔离效果，还得在冰袋上加盖一条毛巾。每次冷敷10-20分钟，每隔5-10分钟就得检查一下你的皮肤。一旦发现你的皮肤变白或者变紫，那你就得立即除去冰袋，以免让你的手腕冻伤了。
②热敷：热敷可以让你的肌肉和肌腱放松，改善血液循环，促进伤处的愈合。但是你还得注意一点，当你手腕刚受伤手不久不可以马上热敷，只有等到受伤的72小时后才可开始用热敷这个方法。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-02-19
手腕痛的治疗方法：
1、手部若有刺痛感，应做些温和的手部运动，如旋转手腕。将手连续握放，并伸直手指再弯曲，反覆练习。
2、将手抬过头部，一边旋转手臂，一边旋转手腕，可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置。
3、作头颈运动，如旋转头部，看左看右等简单的动作。
4、维生素C对组织有修复的作用，维生素B6和吡哆醇锌可以减轻组织的炎症、加速血液循环和轻度利尿。
5、让手肘高於肩膀，以桌面支撑手肘，或将手靠在椅杷上，是让手获得休息的好方法。
6、使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。维他命B6有助於纾解手腕痛症候群的症状，但必须经过医生指示。
林春桥
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2019-02-19
手腕疼如果不及时治疗可能会好的很慢的。你的右手可能是受过外伤，还是受过什么压力或者重击。如果扭转还是疼的话多半是筋部位扭伤，可以贴点膏药试试恢复，另外还可能是因为长期一个动作作业导致的。要是已经好几天的情况了就试试热敷毛巾看看，敷大约一个小时，感觉一下是不是清了，要是一直还是不管用腱鞘炎的可能性就比较大了，得用中医治比较好，例如健骨舒痛贴就比较合适，就是比较贵一些。
以上是对“手腕痛怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2019-02-19
高兴为你解答，，很多疾病都会引起手腕疼的症状，腱鞘炎引起手腕疼最多见。
狭窄性腱鞘炎是一种常见的腱鞘疾病。发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘，称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。狭窄性腱鞘炎治疗方法相对简单，建议你去正规医院中医科采用中医疗法进行治疗。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-02-19
最近您夜里睡觉好吗？平日里有没有比之前更易发怒的情况？最近月经周期还正常吗？两个手腕都疼，有没有红肿的情况？
，结合您的年龄，您如果月经不正常的话，很像更年期综合征。如果月经周期正常，就考虑手腕的情况，手腕疼有关节炎，滑膜炎，弯管综合征。需要去医院拍片检查一下再确定治疗方案。希望能帮到您！