吃什么提高精子成活率
问题描述：我前些天去医院做了孕前检查，结果精子成活率为32％，是挺低的，检查说需要我提高精子成活率低才能要孩子。我该吃什么才能提高?
回答专区
李泽
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2019-02-19
男士体内缺乏微量元素锌会影响精液的液化和精子的正常活动，使精子透卵子的本领下降，从而造成不育不孕。
指导建议：多补充富含锌硒的食物。如贝壳类海产品、瘦肉、动物内脏等。
张莉莉
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2019-02-19
您好亲，根据您描述的情况，初步分析亲平时多运动，少吃辛辣刺激，抽烟喝酒等。
根据您描述的情况，建议亲可以中药调理，平时每天要坚持运动，祝您生活愉快
以上是对“吃什么提高精子成活率”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
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2019-02-19
患上精子活力低的主要原因，抽烟、喝酒，手*等不良的生活习惯，不洁的性生活、熬夜、久坐都是导致睾丸内睾丸营养精子的物质有缺乏，有男科副性属器官炎症等都会导致精子活力下降。精子活力低会严重影响男性的生育，并且长期持续低精子活力会引发早泄、阳痿等性功能障碍，所以要重视。
吴玉琴
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2019-02-19
、考虑为、弱精症、是长期吸烟、饮酒、接融有害物质所致。1、去医院男科进一步检查。2、口服：升精丹、肾宝片、六味地黄丸。3、饮食：山药、枸杞、牛、羊肉。