宿醉早上吃什么好
问题描述：主要是想要喝酒喝多了。头疼的厉害，很不舒服。宿醉后早上吃什么好，有什么好的方法，一下，。宿醉早上吃什么好
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2019-02-19
在做完手术之后身体处于恢复状态，身体非常虚弱抵抗力较低，在这时可以通过吃些水果来不补充营养，提高身体的抵抗能力，使身体尽快的恢复。像是香蕉、猕猴桃、苹果、草莓、梨、菠萝等都是可以的。酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
以上是对“宿醉早上吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2019-02-19
多吃含维生素丰富的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、青椒、菠菜等，多吃水果；可吃些瘦肉、鸡蛋、鱼虾和豆制品等高蛋白食物，不吃胆固醇高的食物，如动物内脏、鱼子、蟹黄等，不吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品及含油多的糕点，不吃辛辣刺激性调味品如辣椒，不抽烟、不饮酒和咖啡， 切忌柿子不能吃。一般的手术，除了胃肠道不可以吃凉性的水果外，其他手术后都可以适当吃点水果的，一般的不受限制。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-02-19
多吃含纤维素多的水果，水果类含量最多的是红果干，纤维素含量接近50%，其次有桑葚干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、石榴、苹果、鸭梨等。腹部手术之后，经过一段时间的饮食调节过渡，完全同健康人一样，什么食物可以吃，不要太油腻及难以消化的食物就可以了。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-02-19
根据您的病情描述，你头疼是由于喝酒喝多引起的。
建议可以多喝蜂蜜水。多吃水果，如苹果，香蕉，梨等。以加速酒精在体内的代谢。可以喝些豆浆牛奶。吃面条粥类食物。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-02-19
对于饮酒过度后，是会有头痛，上腹部疼痛等情况的。
最好是喝一些小米粥，清汤面或者鸡蛋羹等，具有暖胃功效，可以很快缓解宿酒的。
以上是对“宿醉早上吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2019-02-19
很高兴为您解答。酒醉后，可以口服蜂蜜水。早餐可以使用保护胃黏膜的粥类，如面汤小米粥。建议喝酒还是不要过量，少量为宜。酒精对肝脏的损害，非常大。保养身体，要从日常生活的点点滴滴做起。
张世清
已帮助网友：1861
2019-02-19
根据你所描述的情况来看，考虑，你可以吃一些清淡的食物。
建议你可以吃一些米粥之类的食物，观察看看，不要吃刺激性的食物，应该没有问题，祝您健康。