气血不通的症状如何调理好
问题描述：冬天特别怕冷，容易痛经，易感冒，感冒严重啦会身体浮肿，有时候晚上不容易入睡。已经有几年，有中医说是气血不通气血不通的症状如何调理好
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孙卫江
已帮助网友：1271
2019-02-18
你这种情况是气血不足引起的。建议食疗调养，可以用绿豆煮水，具体办法，一斤绿豆，加上３０００毫升水，烧开后５-６分钟，倒出水，加上切好的黄芪５片，每天喝一次，以后每天黄芪的数量增加５片，直到２０片左右，前提是不能导致牙痛。坚持１个月，黄芪减掉就行。每天剩下的绿豆晚上熬稀饭吃就行。
以上是对“气血不通的症状怎么调理好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-02-18
引起怕冷、痛经的原因有很多,比较多的是气血运行不畅,即气血虚弱.还有可能是你平时比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,肝气不舒影响通身血气的流畅.还有一个可能就是肾阳虚.
如果是气血运行不畅的话平时要多注意补补,可以泡点红枣枸杞水喝,冬天可以多喝点姜汤暖胃.睡前用热水泡脚,泡到出汗为止.
如果是肝气不舒,则要放宽心境,乐观积极一点.
肾阳虚的话,平时饮食中注意补铁,铁是人体中制造血红蛋白的重要原料,而血红蛋白担负着机体运输痒的任务,血红蛋白不足会导致机体产热不足,使身体感到寒冷.可以适当进行食补,吃些韭菜啊,狗肉啊,羊肉等温补的东西,调理一下.
平时适当运动,保证睡眠,平时注意观察下自己是否有胃寒,如有的话最好到医院检查.
林春桥
已帮助网友：2012
2019-02-18
冬天特别怕冷，容易痛经，易感冒，感冒严重啦会身体浮肿考虑是气虚不足，气滞血瘀的可能性，
建议中药调理，给你一个处方 供你参考
当归12 川芎6 丹参15 香附15 芍药24 桃仁10 蒲黄15 五灵脂15 黄芪30 单位是克 水煎服用
作用是补气养血，活血化瘀，
符云辉
已帮助网友：2474
2019-02-18
不是的。，考虑抵抗力差建议用点丙种球蛋白看看是的就可以的啊
再就是平时注意饮食及护理多喝水喝白开水少吃容易助热的食物有内热就容易外感的多喝水不喝饮料
肖平东
已帮助网友：2287
2019-02-18
根据你所说的这个问题呢。你这种情况有可能是气血不足和郁滞。
平常要注意加强饮食。多吃些高热量高蛋白食物。注意坚持运动。可以服用气血双补颗粒，或者是气血和胶囊，活血通脉胶囊。
以上是对“气血不通的症状怎么调理好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-02-18
一般对于这种情况的话，可以服用具有滋补气血作用的药物。
你这种情况的话可以服用健脾生血颗粒，或者还可以用右旋糖酐铁口服液等药物比较合适。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-02-18
这种情况，考虑是宫寒，建议去妇产科做个腹部彩超，看下有没有炎症，对症治疗，平时多喝水，注意局部卫生，不要吃辛辣刺激油腻的食物，例假期间多喝热水，注意休息。