头胀怎么快速缓解
问题描述：头一直很胀吃了很多的药了，也不缓解有颈椎病。已经给正了骨了。看了很多家医院了。每次都给开一大堆的药，但是吃完也不缓解都不敢吃了，怕对肾有损伤。头胀怎么快速缓解
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张磊
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2019-02-18
眠是容易引起头涨的,你的情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
王淼
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2019-02-18
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。失眠治疗：失眠都是功能型的疾病，因此，采用“自我调节心理和神经”的方法来治疗，效果最好。为此，首先必须克服“一躺下就胡思乱想、老怕睡不着”的心理障碍，这是 克服失眠的前提条件。其次，要按照人体生物钟的规律来作息，然后，一定要坚持晨炼。如此坚持下去，养成习惯就好了，如果有不良习惯的话，一定要立即坚决戒 掉。主要的还是需要注意休息才行的 适当的进行放松 业余的时间可以活动一下。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-02-18
长时间的失眠也是容易出现头胀现象的，一定要注意这个事情，最好是能够去医院查找清楚具体的问题，这样才好治疗的，有可能是与心脑血管方面的病变有关，因此一定要全面的检查清楚，确诊后这样才好治疗的，不能忽视这个问题，不然这样下去，是会影响到身体健康的，也是会影响到正常的生活，病因不明，那么治疗方式，也是不一样的。
张晓光
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2019-02-18
根据你描述的情况，头胀是由颈椎病压迫神经引起的。
建议平时要注意休息避免过度劳累。保证充足睡眠，合理饮食，多吃蔬菜水果，适当补充维生素d和钙。
以上是对“头胀怎么快速缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
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2019-02-18
头胀头疼的病因是很多的，如血压血糖血脂的异常，脑供血不足或是以及神经性或是血管性头疼等，还是及时的面诊，医生根据具体的情况来处理的，平时不要熬夜和劳累，保持心情愉快
王淼
已帮助网友：1580
2019-02-18
你这个年龄出现头胀，应考虑和长期坐姿不良等，导致颈部肌肉慢性损伤状态有关。
现在状态，最好局部检查颈椎状态，损伤的肌肉会发硬，可以做按摩，牵引等调节。平时注意避免久坐。