脚扭伤肿了怎么消肿
问题描述：1号脚扭伤，休息一天后上班，外用云南白药气雾剂，内服云南白药胶囊，新癀片，20天后脚还是肿痛，20天后在家休息，内服消肿止疼药，休息半月后，有人说推拿好的比较快，谁知推拿后，脚肿得更厉害，现在距扭伤已有50天了，扭伤这只脚有30天没用，现在扭伤的这只腿明显比好腿细，在家抬高脚脚就不肿，站立一会脚就肿，还有点疼脚扭伤肿了怎么消肿
回答专区
王志强
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2019-02-18
扭伤后立即采取冰敷，可收缩血管，消肿止痛；24小时之后则需热敷，晚上用热水泡脚。24小时后，内服些云南白药、三七片等消肿止痛的药。外用云南白药酊 来涂抹局部。有肿胀的应该抬高患脚，有利于消肿。如果韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时，应立即到医院做X光片检查，以便尽早确定病情，并进行对症治疗。在未康复前不要轻易从事剧烈体育运动.
张月玲
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2019-02-18
正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
彭含迪
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2019-02-18
踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种，是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤特别是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时，足外缘着地，足跖猛然内收，可引起踝外侧韧带被牵伸而扭伤，甚或部分撕裂，还可合并外踝撕脱性骨折。
肖华
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2019-02-18
，脚部扭伤，已经20多天，你这种情况骨折不能排除
建议你这种情况去医院拍个片子看看是否有骨折，若是没有就不碍事的！若是有是不可以负重活动的，需要根据骨折轻重处理！
以上是对“脚扭伤肿了怎么消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
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2019-02-18
脚扭伤后的康复是较慢的，你虽然经过积极治疗但是休息时间还是短了，没有完全康复有开始正常活动，建议你平时注意休息，经常抬高患肢，避免长时间运动，必要时可以带护踝加以保护，减轻踝部负重。
姚志彬
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2019-02-18
你好根据你的描诉你受伤之后没有到医院去查片子无法确定踝部是否有损伤
扭伤后24小时内要冷敷间断的起到止血的效果不要用云南白药建议医院就诊吧排除骨折在做肌肉的收缩舒张建议