女生手凉是怎么回事
问题描述：康描述:我从小到大都是一到冬天手脚就跟冰一样放到别人身上隔两件衣服都可以感觉到凉,很多人说是血不足什么的。但吃了那些什么补血的也没有用。女生手凉是怎么回事
回答专区
姚志彬
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2019-02-18
你的情况应该是中医上的体寒，怕冷，怕凉，手脚最明显。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但是只要能坚持，
生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。多吃北方水果，少吃南方水果。泡热水脚。服用维他命E等、
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-02-18
这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。并不致于特别怕冷。给你建议一些小窍门：勤运动．勤甩手；多补充维他命E；多吃含烟碱酸的食物。
以上是对“女生手凉是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
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2019-02-18
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。
李江萍
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2019-02-18
通过你叙述的症状，可能是与体质有关系的，不排除是肾阳虚的可能性。
建议：你还是到医院的中医内科门诊看看，然后有针对性的治疗比较好，平时可以经常吃点羊肉和牛肉等。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-02-18
阳虚就是这种表现。应该积极治疗一下。注意保暖，不能着凉。
吃点姜枣祛寒颗粒，适当运动，吃点辛辣刺激食物应该就可以了。祝你健康快乐
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-02-18
，除了手凉，脚凉吗？考虑是末梢循环不好。
建议你多吃热量高的食物，如土豆，山药，地瓜之类的食物，冬天注意保暖。
以上是对“女生手凉是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-02-18
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-02-18
手脚冰凉一般是和气血有关系，气血不足的话，就容易手脚冰凉。气血不足和贫血是两码事的。
建议可以用中医来调理，气血不足并不是贫血，所以中医中药调理效果会比较好，因为中医把脉可以根据你的具体情况来开处方。