软组织挫伤的治疗方法有什么
问题描述：锻炼时，不小心小腿肚软组织损伤了，该怎么样处理呀，现在走路一拐一拐的，问题严重吗，有没有什么好的办法可以快点好呢。软组织挫伤的治疗方法有什么
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郭欣雨
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2019-02-18
韧带扭伤后应立即进行局部冷敷处理，加压包扎止血、制动、抬高伤肢。膝内侧副韧带损伤的治疗：1.部分断裂将膝放于20～30°屈曲位，用膝关节前后石膏托固定，练习股四头肌，约一周后即可带石膏下地行走，6周后拆去石膏托。练习膝关节伸曲活动，其功能可逐渐恢复。2.完全断裂者内侧副韧带对膝关节稳定极其重要，必须修补，方能保证关节稳定和功能恢复。
韦华
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2019-02-18
韧带受到拉伤后就会松驰，韧带第一次扭伤拉伤，如果得不到及时的治疗，就会很容易造成二次扭伤，二次扭伤再不进行治疗，就会出现三次扭伤，三次以上扭伤医学上称为习惯性扭伤，习惯性扭伤是很难治愈的。韧带、软骨属于软组织范围，其再生能力弱，自身很难修复，它比骨折更难治。单靠静养恢复或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精，这对软组织损伤没有起到多大修复作有用。
霍思瑜
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2019-02-18
脚踝滑囊受压,筋肌软组织损伤,不要着急冷静的处理,不要乱投医,建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈的目的
夏远波
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2019-02-18
软组织损伤是很常见的疾病，它的发生一般是外伤引起的，对人体的生命是没有什么威胁的，需要积极的治疗。
建议口服化血化瘀的药物，同时外用云南白药气雾剂，多注意休息，一般2-4周左右即可恢复。
以上是对“软组织挫伤的治疗方法有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
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2019-02-18
如果是软组织挫伤，一般问题不大，主要是对症治疗，康复治疗。
这个情况建议局部可以按摩处理，再敷上膏药进行治疗，不要负重，不要过于劳累。
吴玉琴
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2019-02-18
软组织损伤在受伤24小时内可以用冰袋冰敷，有止痛和防止继续肿大的作用。24小时后可以用热水袋热敷，可以促进血液循环，达到消肿的作用。平时自己要多按摩受伤的地方，最好是配上铁打酒，有活血活血化瘀的作用。