从开学就开始了,一直目前
问题描述：从开学就开始了，一直目前。总是自残，和我妈关系也不好，每天也不好好吃饭，有时候整晚不睡觉
回答专区
侯万东
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2019-02-17
根据你描述的情况，由于上学压力比较大等情况，您患上了心里疾病。
你的情况建议您积极到医院的心理门诊进行咨询治疗。在医生的指导下进行服药，及工作和生活。
以上是对“从开学就开始了，一直到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
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2019-02-17
自残是指人对自身肢体和精神的伤害。一般来说，对精神的伤害难以觉察，因此，如果不特别指明，自残仅仅是指对肢体的伤害。自残的最极端情况就是**。自残行为并不少见。每个人都可能产生过自残的念头，只是大多数人没有采取实际行动而已。
有自虐心理的人是很痛苦的，都想及早摆脱这种自虐心理。但仅仅用砸东西、大喊大叫等方式来排解是不够的，能够彻底摆脱这种感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要学会客观、全面地分析和看待问题，还有更重要的一点就是要学会与人沟通，把自己心中的困惑、不满都向他人说出来，宣泄出来，就能够避免自虐心理和自虐倾向的发生。郑教授说，有自虐倾向和自虐心理的人并不可怕，也不要封闭自己，当个人无法摆脱这种心理时，一定要及时就医，在医生的帮助下是完全可以摆脱这种不良的心理状态的，不要讳疾忌医！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-02-17
来看，考虑你的心理出现了一些问题，建议你最好是调整
平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜。多从自身找找原因，这样的话可能会对你调整心态有帮助，要树立起正确的人生观，价值观
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-02-17
从你描述的情况看，不知道你是因为什么原因会自残，与妈妈的关系不好，也不好好吃饭，建议你调整自己的心态，好好学习，与妈妈好好相处，毕竟妈妈教你养育成人，非常的不容易，非常的辛苦，建议您现在要以学习为主，不要考虑其他的事情
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-02-17
抑郁症脾气越来越暴跌，对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦
这个属于心病，疏导是很重要的事情的，比吃药效果好的，一定要找到可以说话的人，可以进入到内心帮忙疏导。
以上是对“从开学就开始了，一直到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-02-17
你说的这个情况的话，平时的话还是以学业为重，家人的话，增值是最亲近的人，对你最好的人，建议你不要想太多，摆正心态。
王淼
已帮助网友：1580
2019-02-17
和妈妈关系不好，总是自残。有时整晚整晚的睡不着。其实这是一种严重的焦虑状态，建议看精神心理科检查确诊。积极治疗。有焦虑有压力，自残确实可以缓解，但是这是不健康的一种缓解压力的一种方式。有不良情绪的时候可以大喊大叫，摔打枕头，剧烈运动。快速舞蹈，写写画画，好朋友倾诉等等。