小腿肌肉突然绷紧很痛
问题描述：我前几日小腿连跟腱肌肉突然无法绷紧，导致垫脚不起，神经有轻微受损，但脚完全不能垫起却好像非常严重。小腿肌肉突然绷紧很痛
回答专区
张磊
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2019-02-16
发作的时候绷直下肢，把肌肉尽量拉直，可缓解症状。平日调整饮食结构，缺钙的情况容易发生，锻炼的时候也不要剧烈运动，应先做准备活动，热身后逐步活动，长假期后要有个逐步的恢复期，不要一次出去玩就拼了命的运动。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-02-16
是小腿肌肉痉挛。急剧运动或较长距离的跑步，又没有做放松整理运动，晚上局部受凉，就会发生小腿肌肉痉挛。一旦发生肌肉痉挛，马上将脚指向上掰。像士兵突击中的许三多一样的动作。如果晚上突然发生小腿抽筋，应立即站起来，抽筋马上可以缓解。
欣铃
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2019-02-16
小腿肌肉痉挛（俗称抽筋）的原因很多，最常见的原因是局部受凉寒冷，造成肌肉强力收缩痉挛。其次是身体电解质紊乱，如低钙、低镁等，过度运动造成小腿肌肉乳酸堆积也可引起肌肉痉挛。此外腰椎间病变、脊髓病变等也可以造成肌肉痉挛。具体情况最好去医院检查一下，祝你健康。
符卫锋
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2019-02-16
应该是肌腱有损伤引起的症状，应该及时去医院检查一下。
建议：肌腱或者神经有损伤才能引起脚不能曲和伸直，可能是轻微的碰撞引起的，应该去医院检查确诊一下如果是筋膜炎可以对症治疗一下，要是外伤引起的注意休息，避免剧烈运动。
以上是对“小腿肌肉突然绷紧很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-02-16
这种情况考虑是不是有肌肉劳损，也考虑是不是有神经的损伤。
一般应该考虑检查是不是有神经损伤，适当应用活血止痛药物和应用点维生素营养神经，或者理疗治疗。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-02-16
神经，是不是有轻微的受损？看不出来的，我的建议你去查一个腿部的肌电图，明确一下，如果真的有神经方面的损伤，这个治疗很麻烦的，因为神经的修复是很难的，可以吃点营养神经的药物，比如弥可保试试，也可以打针，比如鼠神经