一般有哪些好的嫩肤方法?
问题描述：皮肤看上去没有光泽，毛孔也比较粗大。后来去医院建议我进行嫩肤，这样会全面改善肤质,收缩毛孔,肌肤白皙嫩滑光彩照人。一般有哪些好的嫩肤方法？
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-02-16
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。多吃三种美白水果柠檬、奇异果、樱桃让你由内而外白起来。
以上是对“一般有哪些好的嫩肤方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-02-16
据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此一定要注意防护，才能防止肌肤老化的提早发生喔！提醒OL们，电脑和办公灯光都会伤害我们娇嫩的肌肤哦！所以上班时记得涂一些隔离霜，可以选择防晒指数低一些的产品，但一定不可以偷懒不涂哦！其实很多肌肤问题就来自于紫外线的辐射，包括肌肤变黑、变暗黄，还有干纹等，所以不管是阴天还是艳阳天，都要防紫外线。因为肌肤是干性的，自己的肌肤问题确实比较少，但是偶尔也会有雀斑、痘痘等，特别是工作繁忙的时候，非常注意肌肤的基础保养。其实基础保养有一个秘方，那就是用化妆棉浸满柔肤水轻轻地涂抹脸部，之后再用精华油来保持肌肤的滋润，这样肌肤的基本保养就轻松完成了。
张世清
已帮助网友：1860
2019-02-16
给肌肤补水是保养永恒的话题，首先就是多喝水，体内有足够的水分是最基本的要求。特别推荐喝排毒养颜茶，排出体内积存的毒素，断绝肌肤变差的根源。然后就是额外给肌肤直接补水了，补水的方法也有很多，最近常接触到的就是补水霜和补水精华，不过更好保湿喷雾，可以随身携带，还能随时补水。基础化妆时要多补充水分，先用保湿精华打底；配合美容院专家配置的方法和美容产品，它富含纯天然上等草本植物成份，蛋白素和维他命E，对面部皮肤起到去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。还能修复肌肤，令肌肤细致光滑。
许若珊
已帮助网友：1938
2019-02-16
可以用牛奶洗皮肤细致毛孔，还可以改善肤色，保持皮肤卫生。
多吃胶原蛋白的食物，多吃蔬菜，水果补充维生素，多喝温开水，不要熬夜，坚持锻炼身体。
吴名波
已帮助网友：1400
2019-02-16
根据你描述的情况，建议你去专业美容院进行咨询。
建议你平时要注意休息，保证充足睡眠。合理饮食，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物。
以上是对“一般有哪些好的嫩肤方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-16
像您这种情况来说近期要注意配合改善良好的生活习惯，饮食的习惯，防止造成皮肤的损伤。
保证每天8到10小时睡眠的时间，另外要注意，不能熬夜，饮食上增加蔬菜和水果的补充。
许若珊
已帮助网友：1938
2019-02-16
根据你所描述的内容来看，你这个情况最好去比较权威的美容机构选择光子嫩肤，效果比较好。
建议你光子嫩肤以后少吃酱油，少吃辛辣带刺激性食物，不要饮酒，避免晒太阳，多吃新鲜的水果和蔬菜。