如何预防慢性鼻窦炎?
问题描述：得了鼻炎一年多了，经常打喷嚏流鼻涕，没有进行过系统的治疗，一般都是吃点感冒药就过去了，现在发现病情有点严重了。如何预防慢性鼻窦炎？
回答专区
张惟
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2019-02-05
提高鼻腔粘膜的抗病能力很关键，可以通过冷水来锻炼。早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。鼻腔的卫生以及对鼻腔适当的锻炼也能预防鼻窦炎。可常做鼻部按摩。平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。祝早日康复！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-02-05
对于鼻窦炎患者应多锻炼多休息保持空气流通来稳定病情。慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。刺激性的食品都会刺激鼻腔粘膜引发鼻窦炎，所以应严禁烟、酒、辛辣食品。
李美玲
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2019-02-05
纠正不良习惯：保护好鼻毛和鼻黏膜，克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良习惯;经常给鼻子洗洗澡：早晨洗脸时，可用冷水清洗几次鼻子，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒;感冒后及时治疗，可以预防发展为慢性鼻炎和鼻窦炎。
张世清
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2019-02-05
你好根据描述，患慢性鼻窦炎。引起的打喷嚏流鼻涕。主要是，预防感冒，多运动。
建议多运动增加，抵抗力，预防感冒。到医院耳鼻喉科进一步检查。冲洗治疗。口服氯雷他定、盐酸左西替利嗪胶囊。
以上是对“如何预防慢性鼻窦炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
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2019-02-05
根据您的病情描述。慢性鼻窦炎是耳鼻喉科非常常见的疾病。
鼻窦炎的预防，主要就是避免接触过敏源，预防感冒，预防感染，积极治疗中耳炎及鼻炎等，注意休息，注意保暖，不要受凉，多喝水，积极锻炼身体，提高机体抵抗力。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-02-05
很高兴为你解答，根据你所描述的情况，经常打喷嚏流鼻涕，也许是过敏性鼻炎引起来的。
今你到医院呼吸科确定一下，到底是过敏性鼻炎还是鼻窦炎，然后确定好病情之后，对症治疗