尿酸高需要忌口坚果?
问题描述：尿酸偏高，500左右，豆类坚果骨肉浓汤等尽量少吃，核桃花生米青豆开心果腰果榛子枸杞杏仁，也要忌口吗？常吃坚果不是很有益健康吗，每天几小粒吃听说还能降胆固醇是真的吗？尿酸高需要忌口坚果？
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高秋凤
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2019-02-02
确诊高尿酸血症，是嘌呤代谢异常引起，与遗传和不良方式有密切关系，你说豆制品坚果类都可以增加尿酸增高，所以不建议食用，而且也会增加血脂异常，不建议进食，也要避免进食火锅类，海鲜类及动物内脏，啤酒，适量有氧运动，必要时需要联合药物治疗
高锡云
已帮助网友：2101
2019-02-02
尿酸偏高，有可能引起痛风疾病。你500多，只是高一点，平时忌口就可以了。
尿酸增高忌口有动物内脏，不能喝啤酒，不能吃海鲜，不能吃豆类食物，比如豆腐类，豆制品。你说的杏仁，枸杞是可以吃的。平时可喝些苏打水综合一下。
以上是对“尿酸高需要忌口坚果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-02-02
尿酸偏高，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃炖肉或卤肉。
建议每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。平常少吃几粒坚果是可以的，
王胜国
已帮助网友：1279
2019-02-02
尿酸偏高，500左右，豆类坚果骨肉浓汤等尽量少吃，核桃花生米青豆开心果腰果榛子枸杞杏仁，也要忌口。
建议注意休息的，加强营养，锻炼身体的，注意不能喝酒吃刺激食物的，需要多喝水的，加强营养。