产后两个月还能做盆底康复吗
问题描述：产后两个月还能做盆底康复吗?42天的时候来月经了，然后就一直很忙没能去医院，现在都72天了?现在去医院晚吗？还能做盆底恢复吗？做了还有用吗？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2019-02-01
女性生孩子的时候，盆底肌肉会有一定的松弛，所以说产后需要做盆底康复
什么时候做都不晚，70多天也不算太长，还有很多女性在生完孩子一两年做这个也都有治疗作用。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-01
根据你描述的情况，如果出现阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等不适，出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病的时候就需要做康复训练的，如果没有这样的症状，是不需要做治疗的。
建议平时需要注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，自己每天坚持做做提肛运动，定期体检。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-02-01
盆底康复一般是从产后四十二天开始做是最适宜的现在也可以做的。
做盆底康复是对产后42天的妇女进行常规盆底肌肉训练，从而大大减少盆腔器官脱垂、阴道松弛以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好地恢复到产前大小、敏感状态。所以你如果自觉恢复的不是很好可以及时去医院做的。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-02-01
这情况还是及时到医院选择复查看一下进行盆地修复还是可以的，
建议应该观察是否出现松弛的情况，平时应该积极清洗消毒观察几天较好的，但是建议个月避免着凉较好的
以上是对“产后两个月还能做盆底康复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-01
做盆底肌训练。任何时候都是可以做的。平时自己在家里也可以训练。做了就有用处的。你在家里经常的做提肛收缩阴的训练，就可以训练盆底肌，不一定去医院专门的训练的。
张世清
已帮助网友：1860
2019-02-01
产后两个月是可以做盆底康复治疗的，但是具体你自己要不要做盆底康复治疗暂时还不确定，可以先去医院复查一下，如果检查本身恢复就不错的话，那么是不需要做盆底康复治疗的，平时也可以自己做一些提肛运动，长期坚持锻炼也会有同样类似的效果。你年纪还比较小，一般来说恢复也会比较快的。