抑郁症患者怎么治疗好呢
问题描述：我总是感觉心情不怎么好的，有时候很压抑，过得一点也不开心的，感觉人生在世一点乐趣也是没有的，想要死了，很抑郁的，非常的烦恼的啊。抑郁症怎么治疗好呢
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-02-01
抑郁症患者感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨；若是处于这样的状态时间过长，会对抑郁症患者造成致命的伤害。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要扩大交往经常与朋友分享烦恼，容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈，对避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状更有效果。
张惟
已帮助网友：2003
2019-02-01
你高兴，为你提供咨询服务。你今年25岁正是美好的年代。是祖国的未来，建议你平时多和同事沟通交流。多参加集体活动，多干自己有趣的事情，规律作息。相信你会有美好的未来。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-02-01
你描述的状况主要是抑郁症表现，抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
以上是对“抑郁症患者如何治疗好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-02-01
你这种情况，平时你需要做的是增加自己的兴趣爱好，适当多运动，保持良好的心态。不断的自我肯定，自我暗示，主动和人交往，可以先从周围的人做起，慢慢会有好转。
王淼
已帮助网友：1580
2019-02-01
要培养自己的兴趣，做自己喜欢的事情。每天按照一定的时间起床，吃饭，工作，还有体育锻炼
要多和朋友交流，多参加社交活动，感受大家在一起的那种温暖与快乐，在转移注意力的同时也可以扩大自己的交际圈子。