眼睛散光应该怎么办才好
问题描述：眼睛看东西模糊感觉眼睛看东西注意力不集中，记忆力也不好，感觉很不踏实。视力4.8左右，没带眼镜。（我带100度的眼镜看东西很清楚。）眼睛散光应该怎么办才好
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2019-01-28
散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当的压迫眼球，而影响其正常的发育，所以戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。另外看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离，不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-01-28
可以对眼睛按摩。选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方。这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-01-28
散光的治疗，主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼。
以上是对“眼睛散光应该怎么办才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-01-28
根据你叙述的这种情况，眼睛的问题，我建议你去眼科正规的接受治疗。
根据你叙述的这种情况，你的眼睛是散光，如果散光的度数不大，可以不做治疗，如果较大的话可以戴眼镜矫正。必要时可以手术矫正。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-01-28
根据你提供的临床情况需要看散光的严重程度，因为。
重散光的患者可以导致弱视，因此对于儿童来说，我们应该及时的进行散瞳验光，从而根据散光度数来进行对应的矫正治疗。