过敏性哮喘平时需要注意什么
问题描述：上半年查出自己得了过敏性哮喘后，精神状态一直不佳，心理压力很大，心情郁闷，经常因为一些鸡毛蒜皮的小事而发脾气，容易暴躁，郁郁寡欢，不能好好的工作，严重的影响工作和生活。过敏性哮喘饮食注意什么过敏性哮喘平时需要注意什么
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2019-01-28
平常应该禁忌烟酒，因为烟酒都有刺激性，禁忌各种辛辣的食物，如葱，生姜等，平时应该多吃蔬菜瓜果等，补充维生素，要多注意做适当的运动，加强身体素质，增强免疫力，不过要劳逸结合。如是由于室内尘埃或螨诱发哮喘的发作，就应保持室内的清洁，勤晒被褥，而且应常开窗户通风，保持室内空气的清新。不宜在室内饲养猫、犬等小动物。
侯万东
已帮助网友：2052
2019-01-28
饮食宜清淡，忌肥腻。有的病人喜欢饮食肥腻，一天不吃肉都不行，这种饮食习惯应该改变。饮食宜温热，忌过冷、过热。哮喘病人，特别是小儿、老年患者，身体已虚，脾胃功能较弱，食生冷和过冷食物后，会引起胃肠蠕动减慢，可导致消化不良、食欲不振，使病人体质下降，对哮喘康复不利。
李海涛
已帮助网友：1713
2019-01-28
由于饮食是造成过敏的因素之一，因此对于过敏体质的人来说，饮食是很重要的，常引起过敏的食物以牛奶、蛋类，鱼类，海鲜之类的较多，再就是一些坚果、巧克力、竹笋、芒果、草莓、桔子等。
避免食用会导致其过敏的食物，少吃油炸食品，尽量避免吃虾、蟹等食物，多吃些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物，像荞麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、青椒、苹果、胡桃等，且平常饮食要营养丰富，才能提高身体的免疫力，减少过敏症状的发生。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-01-28
从你的病情描述上看，过敏性哮喘会突然出现喘憋，呼吸困难，喉头水肿，严重了会危及生命。
建议你去医院检查过敏原，不要吃引起过敏的食物，不要吃辛辣刺激的食物不要抽烟喝酒，出门戴口罩，多运动多锻炼身体增强免疫力。
以上是对“过敏性哮喘平时需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-01-28
你说的这个症状，确定是过敏性哮喘引起的吗，查过敏源了吗
如果平时不接触过敏性的东西，或者不发作应该没什么问题，自己尽量少接触过敏性的东西就可以了，不用想这么多
李成希
已帮助网友：1046
2019-01-28
过敏性哮喘就是外界变应原引起的支气管免疫炎症性反应。
这个平时要注意避免劳累，避免着凉，避免焦虑，急性发作的时候以激素和解痉平喘治疗为主