怎么治疗肩周炎效果好点呢?
问题描述：我前一段时间特别的忙，每天都得加班，直接导致肩周炎又犯了，脖子，肩膀都疼的要命，白天好一点，特别是到了晚上睡觉的时候，没法入眠，不能侧卧，怎么治疗肩周炎效果好点呢？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2019-01-28
肩周炎又称凝肩，是肩周肌，肌腱，韧带，滑囊，关节囊等软组织发生的慢性损伤性炎症，因导致关节内外粘连，而以活动时疼痛，功能受限为主要特点。本病多见于中老年人，女性多于男性，常见于左肩。治疗主要包括：1.功能锻炼，要长期坚持，包括爬墙外展，爬墙上举，弯腰垂臂旋转，滑车带臂上举，2.药物治疗，主要是活血化瘀，消炎止疼的药物，3.腾点封闭，4.理疗和推拿按摩有助于解痉，消炎，止疼。
王志强
已帮助网友：1647
2019-01-28
肩周炎的简单康复疗法 1、急性期或早期最好对病肩采取一些固定和镇痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾悬吊，并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗。 2、慢性期主要表现为肩关节功能障碍。这时以功能锻炼和按摩为主，配合理疗进行治疗。肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操。 (l)体操练习：双手握住体操棒，在体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸;在体后，双手握棒，用力向上举。 (2)手指爬墙练习：侧面或前面站立，抬起患炎侧的前臂，以食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。 (3)患侧手臂上举，反复摸后脑勺;病侧手于体后，上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便，可用健侧手帮助患侧手上抬
张惟
已帮助网友：2003
2019-01-28
肩周炎常用的功能锻练方法有： 1,背墙外旋（屈肘甩手）-患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身,屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。2,面壁爬墙-患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。3,体后拉手- 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-01-28
肩周炎是肩关节周围病的简称，俗称五十肩、冻结肩。因外感风寒、潮湿，肌肉在外力作用下损伤，可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症，与细菌感染所引起的炎症不同，没有体温升高，没有局部红、肿、热的表现，也没有外周的白细胞计数增高，中性粒细胞增高等症象。但它有慢性炎症所具有的局部组织充血，渗出增多，后期机化，粘连病理过程。中医认为，肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。伤及肩周筋脉，致使气血不通而痛。
建议外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的膏药外敷，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
以上是对“怎么治疗肩周炎效果好点呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-01-28
你说的是肩周炎犯了，已经明确诊断了，这是骨外科的疾病，有肩周的疼痛和上肢的功能障碍，影响工作和生活。
建议你疼痛严重，可以到医院做小针刀和封闭治疗，这是比较好的治疗方法，局部也可以热敷，理疗，外用膏药，平时要做肩周的功能锻炼。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-01-28
需要充分的休息好，保证足够的睡眠，肩周炎的话，需要根据具体的情况来制定一个康复训练的方案，肩周炎一般来说是一个自限性的疾病