得了鼾症应该采取什么方法治疗
问题描述：睡觉就打呼噜,2到3年,现在是越来越严重了,没有去检查,这样治疗效果好些,就这两三年才开始打的,最近几年胖了许多,得了鼾症应该采取什么方法治疗
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吴玉琴
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2019-01-28
目前有研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型肥胖者也较容易出现打鼾的现象。另外如有胸部疾病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。睡觉的时候不要枕太高的枕头，这样很容易会发生打鼾的情况。睡觉的姿势最好是采用侧卧的方法，仰卧的睡姿是会让打鼾比较容易的发生。另外，睡觉前要注意保持心情和情绪的平稳。
高秋凤
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2019-01-28
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.
李江萍
已帮助网友：1463
2019-01-28
打呼噜又称打打鼾，其危害是引起呼吸暂停，由于肥胖或者气道狭窄，发生呼吸暂停，氧气不能进入肺部，造成缺氧和二氧化碳潴留；严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病等多种疾病。与肥胖是有密切关系的。治疗上，首先应该是加强锻炼，减轻体重，另外，到耳鼻喉科检查一下气道，睡眠体位，尽可能的选择侧位，还有，不要喝酒，经过这几个方面的注意，一般可以减轻症状，如果仍不缓解，进一步治疗可以用射频消融术，或者呼吸机正压呼吸，这个必须到医院治疗。
以上是对“得了鼾症应该采取什么方法治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
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2019-01-28
您好根据描述。睡觉打呼噜。与变胖有一定的关系。引起的原因如窦炎。鼻息肉鼻甲肥大、咽喉炎喉头水肿等
建议到医院耳鼻喉进一步检查。睡觉时忌枕的过高。多运动。忌辛辣油腻的食物。早发现早治疗
欣铃
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2019-01-28
鼾症可以考虑减肥或手术或是睡眠戴呼吸机，建议做个呼吸睡眠监测看看，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，多饮水