腰椎间盘突出的有效治疗方法都有什么
问题描述：长期的过度劳动使得腰椎间盘突出了，现在都不能干活了，在床上躺着，很是煎熬，想赶紧治好，出去工作，这样真是累赘。腰椎间盘突出的有效治疗方法都有什么
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张惟
已帮助网友：2003
2019-01-27
腰椎间盘突出症除了要及时有效的治疗之外，自我保养和锻炼也是很好的方法，一些日常的方式锻炼，会对治疗和恢复有很多的帮助。锻炼主要分为站位和卧位，在外面工作的时候，趁着空闲时间，可以做腰部的伸展，弯腰和扭动，这可以使得腰部周围的肌肉坚强有力，并且力量趋于平衡，防止腰椎关节的松弛。
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-01-27
由于各种原因，越来越多的人患有腰间盘腰间盘突出，治疗对于患者们来说也是非常重要的，建议及时的挂个骨科医院，做个腰椎的X线检查，根据检查结果是轻还是病情比较重，如果症状不严重可以给于睡躺在硬板床上，其次适当的运动锻炼，选择中医的针灸穴位按摩等治疗，如果有压迫神经，建议还是要尽快的给于手术治疗。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-01-27
一，推拿，按摩，针灸，理疗：主要是通过使用不同的技术或作用于体表经络穴位，从而达到预防的目的，设备和治疗本病。并且是更有效的和广泛使用的治疗方法。但它需要一整天的治疗，它的时间来工作，如果不注意锻炼背部的肌肉，但经常复发的保护不力的治疗和预防。二，草药：使用不同的汤药调理有一定的效果，持续时间较长治疗复发或外用膏药，减轻疼痛，瘀血。但局部皮肤红肿。
李成希
已帮助网友：1046
2019-01-27
腰椎间盘突出，症状轻的，可以通过牵引按摩理疗，促进局部的血液循环，症状，严重的需要进行微创手术治疗，椎间孔镜和射频消融术，平时要避免长时间的久站或者久坐。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-01-27
，你的这种情况腰椎间盘突出治疗方法是通过改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，或减轻椎间盘内压力，以减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根炎症，从而缓解症状。
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邓超明
已帮助网友：1139
2019-01-27
根据你所说的腰椎间盘突出，首先你要到医院去做一个腰椎的ct或者磁共振，明确一下腰椎间盘突出的症状，以及在哪个椎体，如果说明确完以后有神经压迫症状，建议手术治疗，没有神经压迫症状，就是不能干重活，而且要以休息睡硬板床为主
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-01-27
很荣幸为您解答这个问题，您的主要问题是由于长期劳作，造成的腰椎间盘突出症。
根据您的描述和提供的信息，治疗椎间盘突出症您可以进行牵引、理疗和推拿、按摩等物理治疗。椎间盘突出多是在退行性变基础上积累伤所致，而积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要常弯腰动作，要定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，以便减少对腰椎间盘后方的压力。