该怎么样治好肌肉萎缩?
问题描述：最近，我发现肌肉变得松松垮垮，感觉十分的不舒服，睡眠质量变得很差，食欲也变得很不好，感觉严重影响生活。该怎么样治好肌肉萎缩？
回答专区
刘林勇
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2019-01-23
治疗肌肉萎缩除了常规性的康复训练之外，还可以辅之以针对性心理治疗。而且肌肉萎缩患者的饮食，在早期应采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，禁食辛辣食物，戒除烟、酒，同时可适当增加粗纤维素、水果的摄入，预防便秘，鼓励多饮水，预防泌尿系感染。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-01-23
在治疗肌肉萎缩方面，应根据患者情况制定个性化的康复计划，对萎缩的肌肉的肌力、收缩协调性进行康复训练，并且对肢体活动障碍患者，保持肢体功能位;病情稳定后鼓励早活动，活动量要循序渐进，教会患者使用各种辅助训练用具，知道患者进行各种日常生活功能训练。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-01-23
目前，治疗肌肉萎缩应针对病因治疗，酌情采用规范性康复运动治疗，主要是强调肌肉协调性训练，以及低频或中频电刺激，配合针灸、电针和推拿等治疗，同时治疗中患者应保持平静的心态，避免情绪低落，多于大家交流，减轻精神压力，主动配合治疗，树立战胜疾病的信心。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-01-23
肌肉萎缩引发的肢体运动障碍患者经过正规的运动治疗可以明显减少或减轻瘫痪后遗症。有人误把运动治疗看得特别简单，甚至把其等同于“锻炼”，急于求成，常常事倍功半，且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态，以及足下垂、内翻等问题，即“误用综合征”。不应忽视对患者的关节活动度、肌张力及拮抗之间协调性的康复治疗，以免患者肌力恢复正常，但遗留异常运动模式。2.强调肌肉协调性训练
不适当的肌力训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。一旦使用了错误的训练方法，如用患侧的手反复练习用力抓握，则会强化患侧上肢的屈肌协同，使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢复更加困难。其实，肌肉萎缩肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题，肌肉收缩的不协调也是导致运动功能障碍的重要原因。因此，不能误以为康复训练就是力量训练。
3.其他治疗
低频或中频电刺激、神经营养药，配合针灸/电针和推拿。
以上是对“该怎样治好肌肉萎缩？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2019-01-23
，应做规范康复运动治疗。肌肉萎缩引发的肢体运动障碍患者经过正规的运动治疗可以明显减轻症状。
建议，饮食宜高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力。忌辛辣刺激性食物。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-01-23
您好肌肉比较松软，这个并不是肌肉萎缩的情况，要考虑和您缺乏运动劳累，压力过大有很大关系，
建议您这段时间注意身体一个状态，对运动注意锻炼，如果症状不缓解再到神经内科检查，，