有时候胸膛发闷想大口喘气
问题描述：有时候胸膛发闷想大口喘气，就是感觉情绪特别激动，就是想找个地方发泄情绪，这是第二次了，第一次的时候正在上班就感觉到不舒服然后坚持上完班，回来睡一觉就好了。
回答专区
欣铃
已帮助网友：2191
2019-01-23
根据你所说的情况分析，考虑可能是由于心里压力过大引起的。
建议应该适当参加户外运动，舒缓紧张的精神，另外就是放松自己的心态，多看乐观的视物，希望对你有帮助。
以上是对“有时候胸膛发闷想大口喘气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1400
2019-01-23
根据您的描述，多考虑和您的心情有关系，保持良好的心态最关键，
平时要和别人多交流，要学会善于宣泄自己的不良情绪，你年龄很小，长期这样压力精神压力，过大会导致抑郁的情况，
胡世林
已帮助网友：1419
2019-01-23
外界气压低，或者你的压力最近过大，都可能造成你胸闷的症状，释放一下你自己，找人聊天喝酒，唱歌，放松一下吧！休息休息，保证睡眠，会有改观的