性生活时间短,勃起硬度不好
问题描述：性生活时间短，勃起硬度不好，硬度时间还不长，能自己治疗的方法
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-01-20
性生活时间短，勃起功能下降，你这个情况属于阳痿
建议你，以健脾补肾为基础，平时饮食作息习惯要规律，适当的加强体育锻炼。。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-01-20
您好亲，通过您所描述的情况来看，多是属于阳痿早泄现象，引起本病的原因多是由于包皮过长，前列腺炎，肾虚等因素所致，建议您最好去医院看一下，明确病因后在进行有针对性的调理。
张惟
已帮助网友：2003
2019-01-20
，按照你说的这个情况，有可能还是性功能障碍的原因导致的，或者。跟劳累有关系。
，像你这个情况，平时要加强体育锻炼，要有规律的作息时间可以喝中药来调理。
以上是对“性生活时间短，勃起硬度不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-01-20
根据您的描述：建议及时的排除是否有泌尿系统或是前列腺的炎症，其次考虑是否有肾虚导致的阳痿早泄，建议适当的运动锻炼，尽量避免纵欲或是手*，可以挂个中医科，根据你的症状体征及时的给予补肾壮阳的中医中药调理。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-01-20
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有肾虚造成的性功能障碍。
我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，戒掉手*的习惯，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药金匮肾气丸调理肾气