神经衰弱很严重应该怎么办
问题描述：得了神经衰弱已经五年了，今年觉得很难受，精神状态不振，老是打不起精神，特别容易疲劳，头部不知道怎么样的难受，觉得自己快要疯了，但是也不头疼。神经衰弱很严重应该怎么办
回答专区
唐建兵
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2019-01-19
您可以采用中药调理治疗,此外也要注意饮食调整,可多吃些葵花子,大枣,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可饮小米,莲子,红枣,百合.疾病的恢复是需要一个过程的,因此患者对于自己的治疗有足够的耐心和信心,积极配合治疗,是可以逐渐恢复的。在治疗期间，患者要心情舒畅，不能过于忧虑。
李成希
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2019-01-19
天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。夜寐舒神剂：夜交藤、党参、白芍、龙齿等是其主要成分，补养心肾、定惊除烦、镇静安眠是其能达到的效果，可以安全有效的帮助女性患者赶走神经衰弱的骚扰。要学会自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。
张晓光
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2019-01-19
首先你要正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动。好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。
符云辉
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2019-01-19
这种情况可以通过针灸理疗等方法进行调理，避免过于劳累。
平时要注意平淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，多喝水多代谢，
以上是对“神经衰弱很严重应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
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2019-01-19
神经衰弱一般是由于外部压力和精神心理因素引起的以失眠为l
主要表现和有焦虑抑郁表现的症状。这个建议你积极心态处理工作压力，保持心情舒畅，可以吃枣仁安神颗粒。
夏远波
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2019-01-19
结合你的描述，治疗包括心理性治疗，一个是心理疏导，另一个是厌恶疗法，适用于症状比较轻的病人，但是大多数人仍然需要药物治疗，药物治疗包括中药和西药，西药治疗主要是抗焦虑药、抗抑郁药或者调节睡眠的药物，中药治疗主要是镇静、安神的中药，也可配合针灸来治疗神经衰弱。