青春痘应该如何护理?
问题描述：脸上从十几岁就开始长青春痘，目前还在往外冒，用过很多药涂抹，有些管用有些不行，现在脸上瘢痕痘印很明显。青春痘应该如何护理？
回答专区
刘林勇
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2019-01-19
保持皮肤干净是有效袪除痘痘重要方法之一。我们每天要用洗面奶但是一天最好1-2次，夏天早晚各一次。如果是混合型皮肤，就是t字区油，如若冬天要选择无泡沫的洗面奶，无泡沫的洗面奶如果觉得洗不干净就用干洗的方法，脸干干的时候涂脸上，然后用面纸擦了，再用清水洗脸，这样彻底清洁脸部洗完滑滑的。
孙卫江
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2019-01-19
保持良好的钦食习惯是袪除青春痘的关键。青春痘的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以建议凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。而且对于刺激性食物更应该尽量控制，比如：饮酒，葱，姜，蒜，胡椒，辣椒，香菜等。
王涛
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2019-01-19
得了青春痘的朋友千万不要用手挤，用手挤的话会刺激皮肤，不但不会减少痘痘，反而加重病情。青春痘是由多种因素引发的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。对于青春痘很多人对其非常厌恶，尝试种化妆品、激素类药物袪除，而且有很多人都不知道如何正确用药，一旦面部生了青春痘，除了靠药物治疗，生活方面更要注意。
金丽萍
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2019-01-19
彻底清洁肌肤是防止痘痘产生关键一步，所以要选用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶，做好面部的清洁工作，然后要使用收缩水之类的产品，来平衡你肌肤。你可以用芦荟胶涂抹在痘痘上消炎，但是千万不要挤不然会留疤痕，不要用很热的水洗脸，要经常做冷敷。也可以涂一些芦荟胶来消炎。
另外也要尽量做到：
1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、烧烤的食物
2、不喝或少喝酒、咖啡、可乐，戒烟
3、多吃蔬菜、水果、小米、面食，注意休息，不暴饮暴食
4、注意经常排毒，多喝水。
5、调节心态，缓解压力，注意睡眠，少接触电脑。
以上是对“青春痘应该如何护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2019-01-19
很高兴为你解答。根据你所描述的，你的脸上长了很多青春痘。首先建议你不要再把这些痘痘弄破，脸上留下疤痕痘印。建议你去一下美容院，他们会根据你的皮肤做出相应的处置。
许若珊
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2019-01-19
青春痘又称痤疮，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。
该病建议在皮肤科医生的指导下予以长期规律的治疗。平时需注意清水洗脸，忌手挤压和搔抓粉刺，油脂高峰期最好不要用油膏类化妆品，需清淡饮食，多吃富含维生素的食物，保持良好的心情，保持大便通畅。