吃什么东西对祛痘好?详细
女 | 17岁
2014-06-22
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问题描述：吃什么东西对祛痘好?详细
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2014-06-22
少吃辛辣。平时多吃富含VC的蔬菜和水果,例如番茄,柠檬,橙,猕猴桃。VC有助于抑制黑色素形成有效坑氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多吃豆制品。芹菜,香菜,柠檬,海鲜类,尽量不要吃。