我都14岁了,胸部还是不怎么发育
问题描述：我都14岁了，胸部还是不怎么发育，跟刚刚发育一样，而且两边还不一样大。有什么好的办法吗？
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2019-01-13
通常情况下，女孩的发育期在12周岁左右，不过具体的发育时间也因人而异
建议你均衡、健康饮食，多食新鲜的水果、蔬菜，适当的加大对肉蛋奶类食品的补充；保证充足的睡眠时间，按时作息。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-01-13
根据你的情况描述乳房发育与激素水平以及遗传有关。
建议：有的发育的早，有的发育的晚。平时要注意乳房的清洁，适当可以给按摩。做好体育锻炼。饮食要多食如木瓜猪蹄的。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-01-13
从你提供的情况来分析是担心自己14岁了。胸部发育比较缓慢。
建议人的生理发育是不同的。有的发育早一些，有的发育晚一些，所以你这种情况是不必担心的。到了你的生理发育期肯定会发育的。
以上是对“我都14岁了，胸部还是不怎么发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-01-13
很高兴为你解答，你这个年龄正在发育期，不用着急。
建议，平时注意养成良好的生活习惯，保持良好心情，生理期注意不要吃凉的。
李成希
已帮助网友：1046
2019-01-13
很高兴为你解答问题。可以多吃一些猪脚木瓜等丰胸食物。平时多做一下按摩。至于胸部的大小，一个大一个小也正常。只要不是特别明显。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-01-13
胸部的发育情况，受到遗传和内分泌等很多因素的影响。
自己也可以做做按摩！14岁也有可能是发育比较晚！成年后，如果胸部还是没有发育，可通过按摩+波斯丽尔的丰胸方式，为胸部发育提供充足的营养，促使乳房自然二次发育。