晚上睡不着,脚手麻木
问题描述：晚上睡不着，脚手麻木，精神紧张放松不下来。平时特别容易上火，随便一点就上火，长大痘。胆汁反流。
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2019-01-09
引起失眠的原因很多，一方面有精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，或者患有躯体疾病。严重者建议及时就诊，并给予相应治疗。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-01-09
根据你描述的情况！多半考虑肝胆实火的可能。可以选择龙胆泻肝汤进行治疗。平时注意生活饮食规律。避免情绪波动过大以及过度劳累。饮食上忌辛辣刺激的食物，忌烟忌酒！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-01-09
平时注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物刺激，多饮水。你的情况属于脏腑火盛，可以尝试吃一些寒凉食物，多吃萝卜汤、西瓜等食物，注意休息，保证睡眠，避免熬夜等。
以上是对“晚上睡不着，脚手麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-01-09
根据你提供的病史，目前你的情况精神紧张导致各种症状，不排除精神疾病。
就你目前的病情来说，我建议你当前最好还是到精神专科医院就诊，完善相关量表测查明确诊断。