鼾症是由哪些原因造成的?
问题描述：每天晚上都打鼾，最近越来越严重，吵得都不能睡觉，说我好几次她吵醒，早上醒过来我感觉到整个人很累，没有力气，记忆力也变差了，不可以专心做一件事。鼾症是由哪些原因造成的？
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-01-08
根据你所描述的情况。打呼噜，大部分都是因为舌根后坠引起的。
建议你睡觉的时候换个姿势。适当增加一些体育运动减轻体重。平时不要吃的太饱。祝你早日康复！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-01-08
你说的没错，因为长期打鼾，其实会导致脑部缺氧，长此以往下去也会导致记忆力减退
应该先去耳鼻喉科去检查一下，看看有没有鼻息肉，比较肥厚，鼻中隔歪曲的情况，如果有的话可以考虑手术治疗
张世清
已帮助网友：1860
2019-01-08
这种情况考虑是腺样体肥大引起的，需要来医院耳鼻喉科检查一下
建议您平时注意减肥，体重超标也会加重打呼噜的，如果腺样体肥大需要通过手术治疗，平时侧躺着休息会缓解一些，多增加体育锻炼
以上是对“鼾症是由哪些原因造成的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2002
2019-01-08
打鼾者白天不要过度劳累，睡前泡一下温水澡、按摩来舒缓身心，也不要进行刺激的活动，使精神放 松。 睡觉时可以尝试侧睡，因为仰睡或是趴着睡都会使呼吸道不顺畅。平时避免吸烟喝酒，这些也会使肌肉松弛堵住呼吸道。睡前禁吃镇静剂药物，以免加重对呼吸中枢神经系统的抑制作用。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-01-08
鼾症多见于成年肥胖男性。鼾症严重者还可引起致命的并发症。鼾声是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所致，肥胖者脂肪蓄积过剩，咽腔缩小，更易出现鼾声。鼾症患者的其他症状包括白日嗜睡，清晨头痛，情绪和行为的紊乱如躁动、性格改变、多梦、遗尿等。依据鼾症这些特征，不难做出诊断，关键是要正确区分鼾症是属于哪一类型，因为中枢型、阻塞型和混合型鼾症的治疗原则及手段各不相同。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-01-08
鼾证的原因有：
1、先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形，下颌骨后缩等。
2、咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
3、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
4、机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧 时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。