我基本上天天熬夜,又爱抽烟喝酒,对身体的危害有哪些?
男 | 38岁
2019-01-08
有1个回复
问题描述：我基本上天天熬夜,又爱抽烟喝酒,对身体的危害有哪些?
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2019-01-08
正常人类晚上九点钟左右就需要休息,否则会影响心血管系统,视力,新陈代谢等等,加上喜欢吸烟喝酒,就会增加肺癌和肾脏,肝脏的疾病,建议改变原有的生活方式,多休息,不要劳累,不吃辛辣寒凉刺激食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是维生素c